Meditatieve afbeelding voor cursus spirituele ontwikkeling met focus op innerlijke rust en zelfontdekking

Is een cursus spirituele ontwikkeling wat voor jou?

Foto van Niels van Rijk
Niels van Rijk

Contentstrateeg & Blogger

Wanneer je wel eens nadenkt over wie je bent en wat je doel is in het leven dan is een cursus spirituele ontwikkeling misschien wel iets voor jou. Ook wanneer je er wel eens over denkt wat je wil en wat je wil doen is deze cursus ook iets voor jou. Je zit misschien helemaal vast in je hoofd en je weet simpelweg niet meer welk pad je moet inslaan. Met deze cursus spirituele ontwikkeling kun je je reis naar jezelf weer vinden en kun je (opnieuw) gaan ontdekken wie je echt bent. Je volgt de reis naar je unieke pad en je komt er achter wie je echt bent.

Wat ga je doen?

Er wordt tijdens de cursus spirituele ontwikkeling gebruikt gemaakt van verschillende kaarten. Zo heb je de inzicht kaarten, bewustzijnskaarten en emotie kaarten. Naast de kaarten heb je ook spirituele spellen, aarde oefeningen, meditaties, visualisaties en chi gong oefeningen. Daarnaast wordt er gebruikt gemaakt van een blokkenspel. Hierbij ga je letterlijk je eigen muur opbouwen en daarna ook weer afbreken. Je krijgt ook een boek aangereikt waarbij je vragen moet beantwoorden. Je krijgt hierdoor meer inzicht en bewustzijn in je eigen persoonlijke ontwikkeling. Je krijgt door de cursus meer zelfvertrouwen en een beter zelfbeeld.

Hoe?

De cursus wordt gegeven in sessies. De sessie start altijd met een meditatie oefening om zo de spanning en de hectiek van de dag los te laten. Daarna wordt er gekeken naar de vragen die gemaakt zijn uit het boek. Er zijn soms sessie waarbij er geen vragen uit het boek gemaakt hoeven te worden. Wanneer dit het geval is wordt er gebruikt gemaakt van de kaarten. De sessie wordt afgesloten met een meditatie en soms moet je daarna thuis weer vragen maken uit het boek. Tijdens de sessies wordt er daarnaast ook nog gebruikt gemaakt van healing tao. Dit is een zelfhulp methode, waarmee je je lichaam kan ontspannen. Je leert hierdoor ook beter met emoties om te gaan. Je staat in alle sessies centraal als persoon.

https://www.vianovalis.nl/cursus-spirituele-ontwikkeling/

Veelgestelde vragen

Wat is een cursus spirituele ontwikkeling precies?

Een cursus spirituele ontwikkeling helpt je jezelf beter te leren kennen en je unieke pad in het leven te ontdekken. Je werkt aan je zelfvertrouwen en zelfbeeld door verschillende oefeningen en technieken.

Welke technieken worden gebruikt in de cursus?

De cursus maakt gebruik van inzichtkaarten, meditaties, visualisaties, chi gong oefeningen, healing tao en een blokkenspel. Ook werk je met een boek waarin je vragen beantwoordt voor meer zelfbewustzijn.

Hoe ziet een typische sessie eruit?

Elke sessie begint met een meditatie om spanning los te laten. Daarna behandel je vragen uit je boek of werk je met kaarten. De sessie sluit af met meditatie en soms huiswerk voor thuis.

Voor wie is deze cursus geschikt?

De cursus is voor iedereen die nadenkt over hun levensdoel, vast zit in hun hoofd of beter met emoties wil leren omgaan. Je krijgt meer inzicht in je persoonlijke ontwikkeling.

Wat zijn de voordelen van deelname?

Je krijgt meer zelfvertrouwen, een beter zelfbeeld en beter inzicht in jezelf. Je leert je lichaam beter te ontspannen en op een gezondere manier met emoties om te gaan.

Tags en Categorieën: